СРЕДА
10.00 - 11.15 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Уроки йоги для будущих мам, чтобы психологически и физически подготовиться к естественным родам. Мы практикуем йогу на фоне растущего веса и смещающегося центра тяжести. Каждое занятие ценно для поддержания эластичности мышц, профилактики варикозов, отеков, снятия поясничного дискомфорта. Через медитацию на звук настраиваемся на эмоциональную связь с малышом. Мы учимся правильной релаксации и правильному дыханию для расслабления в родах. YOGA для беременных проходит по средам в Центре GRANIITTI, по адресу Graniittitie 9 (Pihlajamäki) дата события *-автор *адрес сайта продажи билетов событияцена
|
20.08.2019
Хельсинки |